Tierra trágame! es una expresión muy común que nos viene a la cabeza cuando los y las peques comienzan a preguntarnos sobre sexualidad. La sexualidad es un tema tabú incluso para las personas adultas. Primero porque quizá no sabemos exactamente a qué nos referimos cuando hablamos de ella y segundo porque como nos dicen las […]

El pensamiento es algo prácticamente continuo para nosotr@s. Pensamos en las tareas del día a día, en qué tenemos que hacer mañana, qué queremos conseguir, cómo solucionar algo… y hasta ahí bien, resulta adaptativo. El problema aparece cuando damos paso a algo que en psicología llamamos rumiaciones (nada tiene que ver con vacas, aunque metafóricamente […]

Conocerse a si misma/o es una actividad que no tiene fin. Nos pasamos la vida intentando saber más sobre nuestras conductas, emociones, reflexiones, personalidad… Nos involucramos en un viaje lleno de sorpresas a veces agradables y otras menos. Lo que si es cierto, es que la mayoría de las ocasiones  nuestros descubrimientos nos ayudan en […]

Lidia es una persona que se ha hecho así misma. En cuánto entró por la puerta, percibí lo grande que era. La familia de Lidia había sufrido un gran golpe, un gran cambio cuando murió su madre hace unos años. En esa misma época Lidia se separó. No lloró las lágrimas de los duelos hasta […]